좋은아침(5698회) 방영일 : 2019-12-03

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좋은아침
건강, 이 손안에 있소이다! 내 몸의 축소판, 손
- 손을 인체의 축소판으로 손을 보면 전신의 건강 상태를 예측할 수 있음.
- 관절막이나 힘줄 주위에 염증이 생기거나 퇴행성 관절염일 때 손가락이 전체적으로 부을 수 있음.
- 손목터널증후군이 심해지면 엄지손가락 밑부분의 불룩한 부분의 근육이 위촉돼 엄지손가락을 벌리지 못함.
- 꿀의 당분은 체온을 올려주고 혈액순환과 신진대사를 좋게 해 수족냉증 완화에 도움이 됨.
- 손은 뇌에 가장 많은 정보를 전달하기 때문에 손을 자주 움직이는 사람은 머리가 좋아지기도 함.
- 손톱의 색깔을 통해서도 건강상태를 확인해 볼 수 있음.

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